مشاوره روان تحليلي | ||
|
خواب كودكان بيش فعال يكي از مهم ترين چالش هايي است كه والدين اين كودكان آن سروكار دارند . خواب كودكان بيش فعال بسياري از مواقع مشكل روبه رو است والدين اين كودكان اغلب اظهار دارند زماني كه موقع خواب مي شود ما به دسر بزرگي مي افتيم چرا كه كودك تمام نيرو مقابل خوابيدن مقاومت مي كند . كودك بيش فعالي كه دچار اختلال كم خوابي است از هر روشي براي فرار از خوابيدن استفاده مي كند يا به دفعات به دستشويي مي رود يا هر چند دقيقه يكر تقاضاي آب مي كند . اين كودكان به دلايل مختلفي از خوابيدن متنفر هستند . برخي از كودكان به دليل ترس از كابوس هاي شنه ، برخي به دليل اينكه خواب را عامل جداشدن از والدين مي دانند و گاهي نيز خواب كودكان بيش فعال به دليل مصرف داروهاي بيش فعالي دچار اختلال مي شود . مشاوره كودك روش هاي مختلف به دليل اين اختلال كم خوابي پي مي برد و براي مان آن اقدام مي كند زيرا خواب كودكان بيش فعال بسياري از امور زندگي آنها ثير گذار است . بي خوابي يا كم خوابي كودكاز نظر مشاوره اختلالات كودك بي خوابي يا كم خوابي كودك موجب مي شود طول روز كودك دچار كسالت و عدم تمركز شد همچنين كم خوابي رشد كودك ثير مي گذارد . مشاوره تربيت كودك يكي از دلايل اختلال خواب كودكان بيش فعال را عدم داشتن برنامه زماني خواب براي كودك مي دانند يعني لازم است كودك براي خواب به يك ساعت مشخص عادت كند همچنين ساعتي معين از خواب بيدار شود مغز به طور خودكار به اين روند عادت كند . كودكان به طور معمول نياز به ۹۱۲ ساعت خواب شنه نياز دارند نتيجه والدين يد سعي كنند خواب كودكان بيش فعال خود را كنترل كنند رشد و زندگي آنها ثير منفي نگذارد . بر اساس گفته هاي يك مشاوره خانواده رفر هاي كودك بيش فعال و اختلالات خواب او نيز به طور مستقيمبر روند زندگي يك خانواده ثير مي گذارد و موجب ايجاد تنش مي شود نتيجه تربيت كودك و نوع رفر والدين نيز ممكن است دچار مشكل شود زيرا والدين اين كودكان اغلب از لحاظ روحي بسيار خسته اند . اختلال خواب كودكان بيش فعالاختلال خواب كودكان بيش فعال از جمله مواردي است كه كودكان بيش فعال اغلب آن روبه رو مي شوند . اختلال خواب كودكان بيش فعال نيز حتي نوزادان بيش فعال مشاهده مي شود . اختلال خواب كودكان بيش فعال موجب مي شود اين كودكان به سختي به خواب بروند . اختلال خواب كودكان بيش فعال به دلايل مختلفي به وجود مي آيد كه از جمله آن مي توان به خر خر كردن خواب و سنم پاي بي قرار اشاره كرد . كودكان بيش فعال عمد به سختي مي خوابند ، برخي از اين كودان نيمه شب از خواب بيدار مي شوند و ديگر قا به خوابيدن دوره نيستند . يكي ديگر از مشكلاتي كه كودكان بيش فعال خواب دارند سخت بيدار شدن از خواب است . به طور كلي اين كودكان به دليل اختلال بيش فعالي خواب راحتي ندارند . براي اينكه به كودك بيش فعال خوابيدن كمك كنيد لازم است برخي عادت ها را به او ياد دهيد خواب راحت تري داشته شد . ويژگي هاي خواب كودكان بيش فعالويژگي هاي خواب كودكان بيش فعال به شكل هاي مختلفي است . كودكان بيش فعال اغلب نسبت به خوابيدن مقاومت مي كنند . يكي از ويژگي هاي خواب كودكان بيش فعال اين است كه اين كودكان نمي توانند زماني كه بخواب مي روند تخت خواب بي حركت بمانند و ذهن آنها پر از هياهو است . اين كودكان نياز دارند مهارت هاي خوابيدن را ياد بگيرند بتوانند قبل از خواب ذهن خود را آرام كنند و به چيز هاي مختلف فكر نكند . بسياري از كودكان بيش فعال وقتي از دليل بي خوابي شان صحبت مي كنند مي گويند وقتي مي خواهم به خوابم ذهنم مدام من حرف مي زند و من نمي توانم به حرفايش گوش دهم پس ترجيح مي دهم اين شرايط قرار نگيرم و از خوابيدن خوداري كنم . از ديگر ويژگي هاي خواب كودكان بيش فعال از خواب پريدن نيمه شب است ، برخي از كودكان بيش فعال نيمه هاي شب از خواب بيدار مي شوند و ديگر قا به خوابيدن دوره نيستند كه اين اتفاق هم شرايط جسمي كودك ثير مي گذارد هم عث بروز مشكلات روحي از جمله افسردگي مي شود . گاهي اختلال خواب كودك بيش فعال به دليل مصرف دارو نيز است كه يد مشاوره كودك ميان گذاشته شود . مان اختلالات خواب كودكان بيش فعالمان اختلالات خواب كودكان بيش فعال راهكار هاي مختلفي امكان پذير است . مان اختلالات خواب كودكان بيش فعال گاهي آموزش مهارت هاي به خواب رفتن قابل مان و حل است اما برخي از اختلالات خواب كودك بيش فعال به شكل هاي پيچيده تري است زيرا بيش فعالي و بي خوابي كودك به طرز عجيبي يكديگر را حمايت مي كنند به طوري كه بيش فعالي خود عامل به وجود آمدن بي خوابي كودك مي شود همچنين بي خوابي عامل تشديد كننده ي بيش فعالي است . تشخيص اختلال خواب كودكان بيش فعالتشخيص اختلال خواب كودكان بيش فعال وحله ي اول توسط والدين تشخيص داده مي شود سپس مراجعه به مشاوره اختلالات كودكان تشخيص اختلال خواب كودكان بيش فعال به طور دقيق مورد بررسي قرار مي گيرد و سپس اقدام به مان آغاز مي شود . تشخيص اين نوع اختلال نياز به جلسات متعدد مشاوره دارد بتوان دليل اصلي را پيدا كرد و براساس آن مان مناسب را نظر گرفت . تشخيص و مان اين اختلال بسيار زندگي و شرايط كودك و والدين موثر است زيرا مان اين نوع اختلال آرامش به خانواده زمي گردد زيرا كودكاني كه هم دچار بيش فعالي هستند هم از اختلال بي خوابي رنج مي برند تمام شنه روز گير اين اختلال هستند نتيجه والدين نيز از لحاظ روحي و جسمي بسيار خسته مي شوند . كودك بيش فعالي كه دچار اختلال كم خوابي نيز مي شود دچار آسيب هاي روحي و جسمي مي شود . اين كودكان تمام طول روز را حال زي گوشي و صرف انرژي هستند و شب هنگام به استراحت براي زيابي انرژي نياز دارند حال نظر بگيريد كه شب را هم به صرف انرژي ادامه دهند و خواب مقاومت كنند ، قطعا از لحاظ جسمي آسيب مي بينند همچنين بيداري شب يكي از عوامل به وجود آمدن افسردگي است . سوالات متداولمشكلات خواب كودكان بيش فعال چيست ؟ اين كودكان قا به خوابيدن مانند كودكان معمولي نيستند و به سختي به خواب مي روند . مشكلات بي خوابي كودكان بيش فعال به دلايل مختلفي به وجود مي آيد كه يد منشاء آن را مورد بررسي قرار داد . اغلب منشاء اين اختلال به دليل داشتن پاهاي بي قرار ، خر خر كردن خواب و يا كابوس هاي شنه است كه هر كدام نياز به مان خاص خود دارد . روش هايي براي بهتر خوابيدن كودكان بيش فعال ؟ يكي از روش هاي كارآمد براي خوابيدن كودكان بيش فعال آموزش مهارت هاي به خواب رفتن است . از ديگر راه هاي بهتر خوابيدن كودكان بيش فعال مي توان به تعيين ساعت خواب معين اشاره كرد . به طوري كه مغز كودك به خوابيدن راس ساعت معيني عادت كند و آماده خواب شود به چيزهاي ديگر فكر نكند . بيش فعالي كودكان كم خوابي كودك ارتط دارد ؟ همانطور كه متن گفته شد بيش فعالي و بي خوابي كودك رابطه ي پيچيده اي دارد به طوري كه هردو يكديگر را ساپرت مي كنند . نتيجه بيش فعالي موجت بي خوابي كودك را فراهم مي كند و بي خوابي بيش فعالي كودك را تشديد مي كند . خدمات تلفني و آنلاين مركزهدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره كودك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع:لينك منبع ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۳۰ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۲:۵۶:۴۶ ] [ مشاور ]
غذاهاي تحريك كننده زنان عرتند از غذاهايي طبع گرم براي خانمها. براي شناخت غذاهاي تحريك كننده زنان بهتر است چند خوراكي محرك جنسي زنان آشنا شويم. خوراكي هاي محرك زنان كه ميتوان تهيه غذاهاي تحريك كننده زنان استفاده كرد، عرتند از:
دقت داشته شيد اگر روح و روان شما شاد نشد ميل شما به ارتط جنسي بسيار ضعيف ميشود. اگر هم تن به اين ارتط بدهيد براين دلپذير نخواهد بود. نتيجه همسر شما نيز از اين ارتط آنگونه كه يد لذت نخواهد برد. اين همخوابي حد ارضا كوه مدت خواهد بود. پس براي اينكه هم خود لذت ببريد و هم همسرن، يد روحيه شما نشاط و سالم شد. بهتر است براي مشاوره خانواده حتما به يك مركز مشاوره مراجعه كنيد و از وضعيت روحي خود مطلع شويد. كارشناسان مشاوره زناشويي و زندگي مشترك پس از گفتگو شما از روحيات همسرن آگاه ميشوند. آنها براي داشتن يك زناشويي خوب شما را راهنمايي خواهند كرد. مشاوره روانشناسي براي داشتن خانواده اي نشاط براي شما تلاش ميكند. جامعه سالم گرو خانواده سالم امكان پذير ميشود. بهترين غذاهاي تحريك كننده زنانبهترين غذاهاي تحريك كننده زنان شايد تعجب كنيد اما آش رشته همراه زيره و افزودن اسفناج بسيار مقوي است. اين آش چون داراي حبوت ميشد پروتئين لازم را به بدن شما ميرساند. كشك داراي كلسيم بوده و غدد ثير مثبت ميگذارد. سبزيهايي چون اسفناج داراي اسيد فوليك و جعفري و پياز كه سرشار از ويمين C هستند و عث جذب مواد مغذي ميشوند. عدس خون ساز است و خون بيشتري به ارگانيزم جنسي از قبيل دهانه واژن و كليتوريس ميرساند. زيره غدد جنسي را تحريك نموده و ضد نفخ ميشد. يكي ديگر از بهترين غذاهاي تحريك كننده زنان قطاب اسفناج ميشد. اين قطاب اسفناج، عدس، گوشت چرخكرده و پياز داغ تهيه ميشود. اين مواد پخته شده لاي خمير نان به صورت قطاب پيچيده ميشوند. اين غذا طبع سرد دارد و به تحريك پذيري نوان كمك ميكند. يكي ديگر از بهترين غذاهاي تحريك كننده زنان آبگوشت گوسفندي است. البته آبگوشت معمولي و آبگوشت بزش. اين غذا حاوي پروتئين و ويمين C ميشد و نخود كه ميتوان گفت جزو بهترين مواد غذايي است. نخود داراي اسيد فوليك، ويمين C، كلسيم، روي، فسفر، پسيم و منيزيم ميشد. بهتر است آبگوشت خود نيز از ضد نفخ نشاط آور يعني زيره استفاده كنيد. آقايان نگران نشيد چون زيره و جنسينگ هم براي تحريك پذيري نوان مفيد هستند و هم براي آقايان. عدسي، ماكاروني همراه سويا و نخود فرنگي و اسمبولي كه لوبيا و عدس همراه شد ( اين غذا شمال خراسان به قابلي معروف است ). ليست بهترين غذاهاي تحريك كننده زنانليست بهترين غذاهاي تحريك كننده زنان را اجازه بدهيد به ويمين ها و ريز مغذي ها اختصاص دهيم. ۱- پروتئين ها: خوب است بدانيد هورمونها از جنس پروتئين ها و استروئيدها هستند. زماني شما خوب تحريك ميشويد كه هورمون ها ترشح شده و بر روي اندامها (و البته سلول ها كه مراحل پيچيده اي دارد كه اينجا لزومي بر گفتن آنها نيست ) ثير بگذارند. ۲- كلسيم كه لبنيات، انواع كلم ها بخصوص بروكلي يافت ميشود. ۳- زيره كه محرك غددي است كه هورمون ها از آن ترشح ميشوند. كساني كه دوره رداري را ميگذرانند و يا قاعدگي سنگين دارند از زيره استفاده نكنند. همچنين ديابتي ها، كساني كه قند خون و يا آلرژي دارن زيره استفاده نكنند. ز هم ليست بهترين غذاهاي تحريك كننده زنان را خوراكي هاي مفيد ادامه ميدهيم. ۴- امگا ۳ كه تخم مرغ ( كه امگا ۳ غني شده اند ) ماهي و آجيلها، دانه گندم و روغن كن و همينطور سويا وجود دارد اين خوراكي ها سرشار از امگا۳ ميشند. ۵- ويمين D كه روغن ماهي بخصوص ماهي ساردين وجود دارد. قارچ، ماهي هاي ساردين، تن، شير كاكائو، پنير، ژامبون، ميگو و خاويار حاوي ويمين دي هستند. حمام آفب نيز ميتواند ويمين C لازم را به بدن شما برساند. ۶- ويمين C آب پرتقال، سبزيجات بخصوص جعفري و پياز وجود دارد. انواع غذاهاي تحريك كننده زنانانواع غذاهاي تحريك كننده زنان را غذاها و خوراكي هايي آغاز ميكنيم كه به سلامت واژن كمك ميكنند. واژني كه خشك شد و مايع واژينال آن جريان نداشته شد نياز به زناشويي را كم ميكند. واژن ممكن است دچار عفونت شده يا قارچ گرفته شد. اين نو تمايلي به زناشويي نخواهد داشت چون واژن يا دچار خارش شده يا بو ميدهد. انواع غذاهاي تحريك كننده زنان را همراه خوراكي هايي معرفي ميكنيم كه براي رفع خشكي، عفونت و يا قارچ ميشند. مصرف اين خوراكي ها تمايل به زناشويي را خود افزايش دهيد.
لازم ترين غذاهاي تحريك كننده زنانلازم ترين غذاهاي تحريك كننده زنان غذا هايي هستند كه جريان خون را به ارگانيزم جنسي مانند واژن و كليتوريس برسانند. كليتوريس صورتي كه حساسيت خاص خود را نداشته شد دير تحريك ميشود. نكاتي چند ارتط خوب تحريك شدن ميگوييم. موهاي زائد بر تحريك اثر منفي ميگذارند. پاك و تميز بودن ارگانيزم جنسي عث تحريك پذيري بيشتر ميشود. محيط واژن يد اسيدي شد نه قليايي. مرطوب بودن واژن همبستر شدن را لذت بخش تركرده و د را كمتر ميكند. و از همه مهمتر روحيه نشاط است كه ميتواند يك زناشويي ثير مثبت بگذارد. لازم ترين غذاهاي تحريك كننده زنان كاچي همراه سياه دانه، رازيانه، زيره و عسل است. دام زميني داشتن ويمين دي رحم را تقويت ميكند. ساده ترين غذاهاي تحريك كننده زنانساده ترين غذاهاي تحريك كننده زنان غذاهايي هستند كه غدد ترشح هورمونهاي جنسي را بيشتر ميكنند. رازيانه داروي زييي ناميده ميشود. زيرا اين دانه حاوي مقدار زيادي استروژن است. خرما ، سيب و هويج نيز استروژن دارند. علاوه بر اينها گوجه فرنگي نيز مفيد است. پس ميتوان گفت ساده ترين غذاهاي تحريك كننده زنان شامل: املت، پوره سيب زميني، بوراني اسفناج و نرگسي ميشد. عدسي و شيربرنج همراه دارچين آرامبخش و عث افزايش خون ميشود. نيمرو را از خاطر دور نكنيد. نيمروي تخم مرغي كه امگا۳ غني شده شد. لذت هاين پايدار. سوالات متداولآيا زنان پس از يائسگي نيز ميتوانند از غذاهاي تحريك آميز استفاده كنند ؟ بله زنان پس از يائسگي نيز يد فعاليت جنسي خود را متوقف نكنند. ادامه دادن فعاليت جنسي عث تحريك پذيري ميشود و نوان ميتوانند مانند گذشته خوردن غذاهاي محرك البته به اندازه به نشاط و جواني خود بيافزايند. طبع گرم و سرد و غذاهاي گرم و سرد چه ثيري فعاليت جنسي فرد دارد ؟ مردان و زنان طبع گرم ديرتر ارضا شده و خوب است كه طبع ها هم متضاد نشد اگر هم متضاد است خوردن غذاهاي مناسب آن را تعديل و هماهنگ نماييم. استعمال دخانيات چه ثيري بر مقاربت جنسي دارد ؟ استعمال دخانيات عث ورود برخي سموم به داخل خون شده و جريان خون را به علت غلظت كند تر ميكند و همين عث ميشود فعاليت غدد و ترشح هورمون ها كمتر شده و به تحريك پذيري آسيب برساند. خدمات تلفني و آنلاين مركزهدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره زناشويي و زندگي مشترك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع:لينك منبع ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۳۰ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۲:۳۲:۰۳ ] [ مشاور ]
وظايف مرد زندگي مشترك جز مهمي از يك شراكت را تشكيل مي دهد . اين شراكت ابعاد مهمي از زندگي هر دو طرف را شامل مي شود . مانند روابط عاطفي ، روابط خانوادگي ، روابط جنسي و غيره . توجه و مديريت كردن تمام اين ابعاد نيازمند مهارت هاي ويژه ا است . بي ترديد يكي از وظايف مرد زندگي مشترك اين است كه به آرامي افكار و احساسات خود را بيان كند . اين بيان يد به شيوه هاي بدون قضاوت صورت بگيرد . مرد مي يست فهم خود را از گفته هاي شريك زندگي خود لا ببرد . هنگامي كه هر دو طرف رابطه بدين صورت يكديگر رفر مي كنند زخورد خوبي دارد :
ثير تربيت بر وظايف مرد زندگي مشتركمشاوره خانواد اين احتمال نيز وجود دارد كه ممكن است افراد كودكي معرض رفر تهديدآميز و تحقيرآميز والدين شند . اين موضوع عث ميشود افراد قرني راهكارهاي ناكارآمد براي زندگي مشترك داشته شند . رابطه زناشويي و زندگي مشترك يد اين موضوع مورد توجه قرار گيرد كه اين تجربه ها هرگز فراموش نخواهند شد . مشاوره روانشناسي يد اين راهكارهاي ناكارآمد را شناسايي كند . همچنين براي جايگزين كردن آنها تلاش كند . براي كسب اطلاعات بيشتر مقالات كارشناسان اين حوزه را مطالعه نماييد .مشاوره قبل از ازدواج اوايل رابطه زوجين و هنگام طي كردن مراحل آشنايي اين زمينه ها به آنها كمك ميكند بتوانند روابط زناشويي خوبي داشته شند . مهمترين وظايف مرد زندگي مشترك چيست؟شايد سوال مهمترين وظايف مرد زندگي مشترك چيست؟براي خيلي از افرادي كه آسنه ازدواج هستن خيلي پيش آمده شد. مهمترين وظايف مرد زندگي مشترك اين است كه هنگام زخورد دادن به طرف مقابل صادق و حمايتگر شد . يكي ديگر از مهمترين وظايف مرد زندگي مشترك اين است هنگامي كه متوجه منظور همسر خود شد بلافاصله پاسخ دهد . مرد رابطه نيد وقت را تلف كند . خير بيجا آثار همدلي و ك شما را كاهش ميدهد . هر دو طرف رابطه البته وظيفه دارند احساسات و افكار خود را صادقانه بيان كنند . البته نيد فراموش كنيد زماني كه گفتيم مردان مييست حمايتگر شند اين نيست كه بي رحمي توام شود . مثلا به جاي اينكه بگوييد « همه چيز را خراب كرديد » ميتوانيد بگوييد « اينجا بهتر ميتوانيد عمل كنيد » . مهمترين وظايف زن رابطه زناشويي چيست؟وظايف زن رابطه زناشويي از اهميت والايي برخوردار است . مخصوصاً زماني كه تعامل زوجين واقعا آزاردهنده ميشود . هنگامي كه وظايف زن رابطه زناشويي را بررسي ميكنيم اين را نيز يد ذكر كنيم كه فقط داد و فرياد نيست كه به رابطه آسيب وارد ميكند . كنايه صحبت كردن ، تحقير كردن ، بد زني و سخن خشونت آميز رابطه را تهديد ميكند . از جمله وظايف زن رابطه زناشويي يد به اين نكته اشاره كرد كه از بكار بردن واژه هاي دو پهلو پرهيز كنند . هنگامي كه مثلا همسر به شوهرش ميگويد « واي من چق بدبختم … » احساس ارزشمندي شوهرش را تخريب ميكند . اين جملات ميتواند به معني اين شد كه شوهر او فردي مشكل دار و معيوب است . البته اين فقط از وظايف زن رابطه زناشويي نيست و مردان نيز يد از اين كار پرهيز كنند . وظايف زن رابطه زناشويي حيطه هاي بسياري را پوشش ميدهد . انجام هر يك از آنها به صورت ويژه اي به رابطه كمك ميكند . زنان بهتر است از ابراز احساسات به عنوان سلاح بهره نگيرند . بهتر است شما احساساتن را براي همسرن توصيف كنيد . حتي آنها را صراحت بيان كنيد . « من واقعا حال حاضر احساس خنگي و انزوا ميكنم … . از وظايف زن رابطه زناشويي آن است كه استفاده از جملات نيشدار را متوقف كند . متداول ترين اشتهات مورد وظايف مرد زندگي مشترك چيست؟متداول ترين اشتهات مورد وظايف مرد زندگي مشترك چه زماني رخ ميدهند؟ اشتهات مردان رابطه زناشويي بيشتر هنگامي رخ ميدهد كه مورد موضوعي توافقي صورت ميگيرد . اغلب مردان فراموش ميكنند كه جزئيات آن را مشخص كنند و به آن عمل ورزند . مهم است كه بدانيد بعضي اوقات اين توافقات جنبه هاي ديگري هم دارند . از جمله مهم ترين اشتهات مردان اين است كه جنبه پنهاني توافقات را نظر نميگيرند . آقايان يد بدانند همسرشان از اين موقعيت براي ارزيابي ميزان تعهد آنها بهره ميگيرند . بعضي اوقات مسفانه مردان اينجا حس ميكنند فريب خورده اند . عصبي ميشوند . از وظايف زن رابطه زناشويي اين است كه به همسر خود بفهماند كه او آب زير كاه نيست . هدف او عث سوء تفاهم نشود . اشتهات مردان مورد وظايف مرد زندگي مشترك اينجا ميتواند بدتر هم شود . زماني كه آنها حس ميكنند قرني نيز شده اند . مردان نيد حس كنند اينجا فقط منطق آنها ست است . نيد بپندارند كه اين موقعيت اصل صداقت زير سوال رفته است . يكي از موقعيت هايي كه آنها يد ك كنند اين است كه گاهي خود را جاي طرف مقابل بگذارند . از وظايف مرد زندگي مشترك ميتوان به اين اشاره كرد كه آنها نيد هم زمان خواست هاي مكرري داشته شند . شما بهتر است بر روي يك موقعيت تمركز كنيد . يك يا دو تغيير را خواست كنيد . خواست هاي زياد ، شما را پرتوقع نشان ميدهد . شما نيد فرد خودخواهي به نظر برسيد . وظايف مرد زندگي مشترك و علايق آنها روابط زناشويي چيست؟علايق مردان رابطه زناشويي را ميتوانيد از لابه لاي صحبت هاي آنها بدست آوريد . مردان دوست دارند نقطه نظرات آنها مورد توجه قرار بگيرند . از بي اعتنايي متنفرند . يعني هميشه تحسين كردن براي آنها خوشحال كننده است . بهتر است زنان به صورت مستقيم انتقادهاي خود را مطرح نكنند . بحث كردن و تحسين كردن صحبت هاي آنها ، كمكي به حل مسئله خواهد كرد . همدلي همسر از جمله علايق مردان رابطه زناشويي است . آنها ترجيح ميدهند كه همسرشان آنها را بي قيد و شرط پذيرا شند . اين علايق مردان از جمله وظايف مورد وظايف مرد زندگي مشترك نيز تلقي خواهد شد . زوجين يد بدانند كه همدلي كمك ميكند موقعيت و ديدگاه همديگر را بهتر ك كنيد . انتظار مردان از زنان رابطه زناشويي اين است كه نشان دهند خواسته هاي آنها مهم است . همسرشان به نيازهاي او به اندازه كافي اهميت نشان ميدهد . انتظار مردان از زنان رابطه زناشويي بيشتر موارد اين است كه تهديد به ترك كردن رابطه نكنند . هنگام تنش سرزنش نكنند . انتظار مردان اين است كه زنان ، حمايت خود را هيچگاه قطع نكنند . اما يد توجه كرد كه اينها تنها انتظارات مردان از زنان نيست . اينها ميتواند وظايف مرد زندگي مشترك نيز شد . خدمات تلفني و آنلاين مركزهدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره زناشويي و زندگي مشترك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع: The Importance of the Common Duties of Daily Life Shown منبع:لينك منبع ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۳۰ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۱۲:۳۷:۰۹ ] [ مشاور ]
مشاوره مشكلات خانوادگي از لازمه ها و نيازهاي هر خانواده اي است كه اين دوران داراي خيانت است و نگران آينده اعضاي خويش است .مشاوره خانواده از اين رو لازم و واجب است كه تغيير نسل ها و فرهنگ ها و گذار از فرهنگ بسته و سنتي گذشته به فرهنگي متشكل از خرده فرهنگ هاي بيشمار نيازهاي خانواده نيز تغيير كرده است . يك خانواده ميتواند بهره بردن از مشاوره زناشويي خود را از آسيبهايي گهگاهي به راحتي ميتواند آن را ازبين ببرد حفظ كند . مشاوره مشكلات خانوادگي بسياري از از زمينه هايي كه يك خانواده ممكن است آن سر و كار داشته شد كمك كننده ميشد . براي مثال ميتوان براي حل مشكلات به وجود آمده بين زن و مرد و مشكلاتي كه براي كودكان و نوجوانان و جوانان خانواده پيش ميآيد ازمشاوره زناشويي و زندگي مشترك كمك گرفت . ادامه بيشتر به خدمات مشاوره مشكلات خانوادگي اشاره ميكنيم . مشاوره مشكلات خانوادگي آنلاينمشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين بسيار ميتواند بعضي از فرهنگ ها و البته محيط هاي جغرافيايي مثمر ثمر شد . فرض بكنيد زن و شوهري زندگي مشترك خود به مشكلات زيادي برخورد كرده اند و بن هر دليلي نمي خواهند و يا نميتوانند از مشورت گرفتن فرد ديگري از نزديكانشان سود ببرند . اين هنگام ميتوانند به مشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين روي بياورند . مشاوره آنلاين از جمله بهترين ابزارهايي است كه فضاي مجازي اختيار افراد قرار داده است . اين ابزار براي افرادي كه نميتوانند و يا راحت نيستند كه به صورت حضوري از يك مشاور سوالات خود را بپرسند و راهنمايي بگيرند نيز ميتواند بسيار كاربردي شد . مشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين به اين دليل براي اين افراد مهم و مفيد است كه حتي لازم نيست صداي طرف مقابل را بشنوند و تنها راه ارتطي ارسال پيام متني است . مشاوره مشكلات خانوادگي تلفنيمشاوره مشكلات خانوادگي تلفني از جمله انواع پرطرفدار مشاوره ها ميشد كه جامعه ما نيز هواداران خاص خودش را دارد ميشد . مشاوره تلفني نيز از ويژگيهاي مشاوره آنلاين برخوردار است . ديگر مهم نيست از لحاظ جغرافيايي چه حد از مشاوره خود دور شيم . مشاوره مشكلات خانوادگي تلفني به راحتي و از هر فاصله اي ميتواند صورت بگيرد . بعضي از افراد از اين مورد آزار ميبينند كه نميتوانند رو رو مشاوره و روانشناس خود صحبت كنند . مثلا اين تجربه را داشته اند كه مشاوره خود رو رو نشسته اند و پايان وقت جلسه يا نتوانسته اند به خوبي منظور خود را برسانند يا اينكه سكوت اختيار كرده اند . مشاوره تلفني اين مشكل را براي آنها سهل و آسان كرده است و به خوبي ميتوانند از مشاوره بهره ببرند . مشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين آويژهمشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين آويژه از جمله بهترين مراكز مشاوره اي است كه افراد ميتوانند به آن مراجعه كنند و مشكلات خود را مشاوران به صورت مجازي ميان بگذارند و از راهنمايي هاي آنها استفاده لازم را ببرند . آويژهاين كار معمولا اپليكيشن مخصوص مراكز از طريق سايت انجام ميشود . ابتداي ورود اين نوع مشاوره به سبك هاي متنوع مشاوره اين تصور مي رفت كه استقلي از اين نوع مشورت گرفتن صورت نپذيرد اما دقيقا برعكس اين مساله اتفاق افده است . افراد زيادي مشاوره گرفتن به صورت آنلاين را انتخاب كردند و اغلب نتيجه هاي خوبي هم حاصل شده است . مشاوره مشكلات خانوادگي آنلاين آويژه از جمله موفق ترين مراكزي است كه اين نوع خدمات را ارائه ميدهند واين موفقيت به دليل حساسيت روي انتخاب بهترين مشاوران است. مشاوره مشكلات خانوادگي تلفني آويژهمشاوره مشكلات خانوادگي تلفني آويژه از زمينه هايي است كه اين مركز بسيار آن موفق عمل كرده است و اين موفقيت ها روز به روز بيشتر ميشود . همه افراد ميتوانند به راحتي و از طريق سايت مركز مشاوره آويژه مشاوران اين مركز ارتط بگيرند و مشكلات خود را بررسي كنند و براي حل مسائل مربوط به زندگي خود از راهنمايي هاي مشاوران اين موسسه استفاده و بهره لازم را ببرند . برخي از فعاليت هايي كه مشاوره مشكلات خانوادگي تلفني آويژه به هموطنان ارائه ميكند به شرح زير ميشد :
و… ادامه راجع به برخي از زمينه هاي نام برده شده صحبت خواهيم كرد . مشاوره ارتطات عاطفيگستره مشاوره (counseling ) فقط به حل خانواده محدود نميشود . گاهي اوقات سنين جواني افراد گير هيجانات خاص أين دوره ميشوند و بعضا بدون هيچ تناسب و دليل منطقي احساس ميكنند تمام وجود و احساسات خود را به يك نفر خته اند . اين زمان و به خصوص خانواده هاي جامعه ما كه هنوز ريشه هاي سنتي آن موج ميزند معمولا برخورد ستي اين اتفاق دستور كار قرار نمي گيرد . اكثر مواقع اين جوان كه سر پا شور و احساس است جدي گرفته نميشود . عكس العمل هاي ديگري ممكن است خانواده پرخاشگري به او ابراز كنند كه هنوز هيچ چيز از زندگي نميداند . اين شرايط جوانان ميتوانند اعتماد به يك مشاور زبده و تجربه زندگي عاطفي خود را دسن او قرار دهند او بتواند علم و تجربه اي كه دارد فرد را از اين طوفان به سلامت عبور دهد . او ميتواند نقش منطق كه ذهن جوان عاشق ايراني ندارد را به خوبي زي كند . مهارت(skill ) مديريت زندگي مشتركزنان و مردان جواني كه زه به زير يك سقف ميروند نميتوانند همان ابتدا براي همه لا و پايين ها و سختي هاي زندگي آمادگي كامل داشته شند . خيلي از تجربه ها زندگي مشترك به دست نمي آيند مگر زندگي مشترك و جريان روزمرگي رابطه زناشويي . اين تفسير چگونه ميتوان از حجم تشنجات زندگي بعد از ازدواج (married )كاست ؟ . پاسخ اين است كه : يك مشاور كه سال هاي زيادي از عمر خود را صرف يادگيري و مطالعه اين حوزه كرده است ميتواند به خوبي تجربه اي كه دارد زوجين را زودتر از اين كه آسيب ببينند از اين اتفاقات و آسيب ها مطلع كند . زماني كه افراد نسبت به شرايط پيش روي خود اطلاعات و آگاهي داشته شند ميتوانند هم به موقع از مشكلات پيشگيري كنند و هم اين كه براي مقابله و گير شدن چالش مد نظر به طور كامل آمادگي داشته شند . دلسوزي يا دخالت والدينيكي از شايع ترين مسائلي كه اين روزها زوج هاي جوان آن گير هستند ابن است كه خانواده ها به اسم دلسوزي و مهرورزي زندگي مشترك آنها دخالت ميكنند . گاهي اين دخالت ها به قي شديد ميشود كه واقع زندگي مشترك دو جوان به صحنه مرزه پلدبن دختر و پسر تبديل ميشود . مركز مشاوره خانواده و روانشناسي و يا سايت هاي مشاوره آنلاين دواي د اين افراد هستند . استفاده از خدمات مشاوره خانواده (family counseling ) ميتواند جواناني را كه گير چنين طوفان هايي سده اند به خوبي هدايت كنند . آنها ميتوانند اگر به خاطر مواردي مثل دخالت خانواده ها از يكديگر دور شده آند قرار گرفتن روند مشاوره زناشويي و زندگي مشترك ، مشكلات را از بين ببرند و دوره كنار يكديگر بكوسند به بهترين وجه ممكن زندگي خود را بسازند . مشاوره تحصيلي آنلاين براي فرزنداناز جمله دغدغه هاي مهم والدين زمانه حاضر زماني هست كه فرزندان آنها به جه اي از تحصيلات ميرسند كه ديگر نميتوانند آنها را مديريت كنند . براي مثال زماني كه نوجوانان به سال هاي قبل از كنكور ميرسند ، واقع هم گير تحولات بلوغ هستند و هم شرايط و نقطه اي حساس از زندگي خود هستند كه ممكن است كاملا آينده تحصيلي و كاري آنها تعيين كننده شند . اين شرايط يك مشاوره تحصيلي آنلاين به سادگي و البته به صورت حرفهاي خدمت برنامه ريزي را براي نوجوانان نسبت به خلق و خو و مدل شخصيتي آنها انجام ميدهد . سوالات متداولآيا مشاوره دوسن و آشنايان مزيت بيشتري دارد يا روانشناس؟ روانشناس فردي متخخص و تجربه حيطه مشاوره است. از طزف ديگر روانشناس گيري عاطفي يا ملاحظات ديگري مشكلات ديگري رو به رو نيست. بدين ترتيب شما ميتوانيد كسي همفكري كنيد كه نگاه جامعي به مشكل شما دارد. چه زماني به يك مشاور نياز داريد؟ هنگامي كه مشكلي روبه رو هستيد كه عملكرد هاي شغلي ، اجتماعي . خانوادگي شما را تحت ثير قرار داده است، شما يد به يك متخصص رجوع كنيد. آيا مشاوره فقط براي مشكلات است؟ خير شما زماني كه دوراهي يا انتخاب يك تصميم مهم هستيد مانند انتخاب همسر قطعا به يك هم انديشي نياز داريد. خدمات تلفني و آنلاين مركزهدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره زناشويي و زندگي مشترك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع:لينك منبع ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۹ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۲:۵۷:۳۱ ] [ مشاور ]
سوالات روانشناسي ازدواج از جمله ابزارهايي هست كه براي يك مشاور ازدواج بسيار مهم و كارآمد است . سوالات روانشناسي ازدواج طبق اصولي كه همه جوانب آن را نظر گرفته است . سوالات ازدواج از نظر روانشناسي به صورت اسندارد طبقه بندي شده است . روانشناس استفاده از سوالاتي مورد ازدواج ميتواند به راحتي به پاسخ هاي مورد نظر خود پي ببرد . سوالات روانشناسي ازدواج به نسبت فرهنگ جامعه و همچنين خلق و خوي افراد عام جامعه تهيه ميشود . اگر سوالات مطرح شده معيارهاي جامعه متفاوت شد ، ممكن است نتيجه گيري خطا به وجود بيايد . سوالات روانشناسي ازدواج به زوجين نيز بسيار كمك ميكند تصميم گيري بهتر و روشن تر به اتفاق نظر ميرسند . ادامه بيشتر راجع به سوالات مشاوره قبل از ازدواج صحبت خواهيم كرد . اهميت سوالات روانشناسي ازدواجاهميت سوالات روانشناسي ازدواج بيشتر اين مورد ميتواند شد كه زوجين خيلي منظم تر و واضح تر گزينه ازدواج خود آشنا شوند . كل اتفاقاتي كه جريان آشنايي قبل از ازدواج ميافتد گاهي ناخواسته به حاشيه كشيده ميشود . مشاور ميتواند استفاده از ابزاري مثل سوالات روانشناسي ازدواج تمام حواشي را رابطه دونفر كنترل ميكند يا از بين ميبرد . ادامه به چند نكته مورد اهميت سوالات روانشناسي ازدواج اشاره ميكنيم .
بهترين سوالات روانشناسي ازدواجبهترين سوالات روانشناسي ازدواج يد ويژگي هاي مختلفي را بر بگيرد . از جمله فاكتورهايي كه بهترين سوالات روانشناسي ازدواج يد آنها را دارا شد كيتوان به موارد زير اشاره كرد :
سوالات روانشناسي ازدواج موفقسوالات روانشناسي ازدواج موفق نيز مسائل و موارد مختلفي را بر ميگيرد . سوالات روانشناسي ازدواج موفق بيشتر به اين موضوع مي پردازد كه آيا طرف مقابل شما برابر ادعاهاي گفته شده حقيقت نيز واقعا به آنها عمل ميكند ؟ . شايد سوالات بتوان راحت تر به شخصيت اصلي فردي كه از او سوال ميشود پي برد . واقع اين سوالات به كمك مشاور مي آيد راحت تر و سريعتر به نتيجه برسد كه مثلا فلان پسر براي فلان دختر مناسب است يا خير . اين سوالات ويژگي ها و ابعاد دو طرف به صورت واقعي تر و واضح تر توسط مشاور مربوط بدست ميآيد . گزارشات بسياري از طلاق هاي زود هنگام ميرسد كه زن يا مرد اظهار ميكند كه به هيچ وجه همسرش را شبيه حرف هاي پيش از ازدواج نمييابد و اين موضوع بسيار او را آشفته كرده است جايي كه اختلافات به حد لاي خود رسيده است و آنها را به فكر طلاق انداخته است. سوالات روانشناسي قبل از ازدواجسوالات روانشناسي قبل از ازدواج شايد نظر اول خيلي ساده بنظر برسد اما ميتواند به قي مهم شد كه تععبن كنند خوشبختي يا ناكامي هر دو نفر آينده شد . سوالات روانشناسي قبل از ازدواج مزاياي زيادي را به همراه دارد كه به چند مورد آن اشاره ميكنيم .
استقلال ششخصيتي (personal independence)وقتي كه زوجين به مركز مشاوره خانواده براي مشاوره ازدواج مراجعه ميكنند خيلي از مسائل و موضوعات را ميفهمند و بررسي ميكنند . يكي از اين مسايل استقلال شخصيتي ميشد . روانشناس استفاده از سوال و تكنيك هايي ميابد كه فرد از نظر ثت و استقلال شخصيتي چه سطحي قرار دارد . استقلال شخصيتي به اين مورد اشاره ميكند كه فرد وان هويت يابي خود را به خوبي گذرانده است يا خير ؟ يك مرد استقلال شخصيتي قابل قبول حفظ تمام احتراماتي كه يك فرد براي خانواده اش يد قائل شد گرفتن تصميم نهايي قوي عمل كند . فردي كه به جه خوب و قابل قبولي از استقلال شخصيت دست پيدا كرده شد ميتواند بك همسر خوب زندگي زناشويي نيز شد . اما اگر همسران از استقلال شخصيتي بهره اي نبرده شند مسفانه قطعا زندگي آنها داراي تعادل لازم نخواهد بود . بلوغ مالي (financial maturity)اين مورد بررسي ميشود كه آيا فرد از لحاظ مالي و آمدي به ثت و پختگي لازم رسيده است يا نه . بلوغ مالي به اين معنا نيست كه حتما فرد از لحاظ ثروت دارايي هاي خيلي زيادي داشته شد بتوان آن را قابل قبول دانست . بيشتر توجه روانشناس اين مورد بر اين متمركز است كه آيا فرد حداقل دو سال گذشته داري يك شغل ثابت بوده است يا خير ؟ گاهي افراد حتي به سنين لا هم ميرسند اما هنوز بر روي يك كار توانايي تمركز ندارند و دايم رشته ها و شاخه هاي كار خود را تغيير ميدهند به اميد اينكه شغل مورد نظر خود را بيابند . بعد ديگر بلوغ مالي به اين نكته نيز توجه دارد كه فرد مبتواند آمد خود را به گونه اي برنامه ريزي كند كه تمام نيازهاي خانواده خود را حد نرمال مين كند و به تمام خواسته هاي بنيادي خانواده خود رسيدگي لازم را داشته شد . بلوغ مالي يكي از اصول حذف نشدني براي داشتن يك زندگي مشترك خوب است . اعتقادات معنوي (spiritual beliefs)طول مشاوره قبل از ازدواج يكي ديگر از مهمترين مسائلي كه طرفين بررسي ميشود ، اعتقادات معنوي هريك از افراد ميشد . اعتقادات افراد ميتواند غيرقابل تغيير ترين خاصيت و عنصر آنها شد . اين غير قابل تغيير بودن به اين دليل است كه مثلا فردي سي سال يك عقيده و اعتقاد بزرگ شده و رشد كرده است . خيلي منطقي به نظر نميرسد كه از او توقع داشته شيم كه از اين به بعد عمر خود را اعتقاد و افكار يا سبك زندگي متفاوتي نسبت به قبل بگذراند . روانشناس به عنوان مشاور قبل از ازدواج اين فاكتور را نيز زوجين مورد بررسي كامل قرار ميدهد . دليل اين بررسي دقيق اين است كه دو نفر كه راجع به معنويات عقايد و افكار يكساني نداشته شند شايد تعاملات معمولي اجتماع هيچگاه به مشكل نخورند . اما اختلاف نظر اساسي پ اين زمينه بين زن و شوهر قطعا عث به وجود آمدن تنش ميان آنها خواهد شد . بلوغ جنسي (***ual maturity)موضوع بلوغ جنسي شايد نگاه اول كاملا ساده و ابتدايي به نظر برسد و فقط جنبه جسماني و سني فرد ديده شود . حالي كه اين فقط قسمتي از اين بلوغ را شامل مبشود . واقع بلوغ جنسي كه سد مورد بررسي دقيق توسط مشاور قرار ميگيرد به اين مورد اشاره ميكند كه آيا افراد توان ك و كنترل هيجانات جنسي خود و طرف مقابل را دارند يا خير ؟ . افرادي آماده قبول مسئوليت همسري هستند كه بتوانند سلايق جنسي خود و همسرشان را بدانند و موفق شوند كه بين آنها تعادل برقرار كنند به يك رابطه جنسي خوب و كيفيت دست يابند . سوالات متداولسولات روانشناسي ازدواج شامل چه موضوعاتي است؟ بيشتر موضوعات روانشناسي مورد ازدواج شامل مسائل شخصيتي و نياز هاي عاطفي افراد است. اين موارد شامل انتظارات افراد از يكديگر است. سوالات قبل از ازدواج چه مزايايي دارد؟ شناختي افراد از يكديگر بواسطه اين سوالات بدست مياورند بزرگترين مزيت سوال كردن قبل از تعهد كامل است. سوالات قبل ازدواج يد داراي چه شاخصه هايي شد؟ اين سوالات يد توجه به ويژگي هاي قومي و قبيله اي و همچنين جغرافيايي و فرهنگي هر منطقه تهيه شده شد . استفاده از سوالات كليشهاي احتمال خيلي زياد اين مورد جواب نميدهد . خدمات تلفني و آنلاين مركزهدف مركز مشاوره و روانشناسي آويژه از ارائه اطلاعات لازم زمينه مشكلات رواني، افزايش آگاهي شماست توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود كيفيت زندگي خود، گامي مهم برداريد. لطفا براي كسب اطلاعات بيشتر ساير مقالات متخصصان مركز مشاوره آويژه را مطالعه نماييد . اين راس مركز خدمات متنوعي را زمينه مشاوره زناشويي و زندگي مشترك به شما هم ميهنان عزيز ارائه ميدهد. منبع:لينك منبع ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۹ مهر ۱۳۹۸ ] [ ۰۱:۵۳:۴۷ ] [ مشاور ]
مهارت هاي زندگي مشترك توجه به حجم لاي متركه هيي كه جامعه حال رخ دادن است، بسياري ضروراست كه مورد آموزش آن وقت بيشتري گذاشت. مهارت هاي زندگي مشترك ويژه خانم ها نيست و آقايون نيز مي توانند به كار ببندند. سعي مشاوره خانواده اين است كه مهارت هاي زندگي زناشويي دوران قبل از ازدواج و آنجا كه امكان پذير است مشاوره ازدواج مطرح شود. يك نكته ظريف مهارت هاي زندگي زناشويينكته ظريف مهارت هاي زندگي مشترك فن تعامل سازنده است. ما مي خواهيم از طريق گفتگو طرف مقابل مان به افزايش عشق و محبت طرف مقابل بيفزاييم. اما مشكل اينجاست كه خيلي از ما ها نمي توانيم هم صحبت مي كنيم. اكثر جلسات مشاوره روانشناسي مشاهده ميكنيم كه بسياري از كيس ها به ما ميگويند ميخواهيم صحبت كنيم ولي اين كار را شروع ميكنيم پس از گذشت دقايقي منتج به دعوا و دلخوري ميشه پس ترجيح ميدهيم حرف نزنيم. ((اين خيلي بد است اگر دوطرف نتوانند حرف بزنند پس چه دليلي براي ادامه رابطه زناشويي دارند)) اينجا يك نكته مهم مهارت هاي زندگي مشترك كه عث بهبود گفتگو رابطه زناشويي ميشود مطرح ميكنيم:
|
|
[ ساخت وبلاگ :ratablog.com ] |